五眼果，又称五味子，是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。而滑石，则是一种矿物质，也有着广泛的应用价值。本文将分别介绍五眼果和滑石的功效与作用。

五眼果的功效与作用

1. 增强免疫力

五眼果含有丰富的多糖类物质，能够增强人体免疫力，提高人体抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。

2. 抗氧化

五眼果中含有丰富的天然抗氧化剂，能够清除自由基，减少氧化反应的发生，有助于延缓衰老，保护身体健康。

3. 调节血糖

五眼果中的多糖类物质还能够调节血糖，降低血糖水平，有助于预防糖尿病等疾病的发生。

4. 改善睡眠

五眼果中含有一种特殊的成分五味子酸，具有镇静、安神的作用，能够改善睡眠质量，缓解失眠等问题。

5. 保护肝脏

五眼果中的五味子酸还具有保护肝脏的作用，能够减轻肝脏负担，预防肝病的发生。

滑石的功效与作用

1. 缓解消化不良

滑石具有一定的酸中和作用，能够缓解胃酸过多引起的消化不良，减轻胃部不适感。

2. 改善便秘

滑石还具有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动，改善便秘问题。

3. 减轻口腔溃疡

滑石具有一定的抗菌作用，能够减轻口腔溃疡的疼痛和不适感，促进口腔伤口的愈合。

4. 缓解皮肤瘙痒

滑石能够吸附皮肤表面的污垢和细菌，减轻皮肤瘙痒的症状，对于湿疹、皮炎等皮肤病有一定的缓解作用。

5. 去除异味

滑石还具有一定的除臭作用，能够去除衣物、鞋子等物品的异味，保持空气清新。

总之，五眼果和滑石都是一种具有广泛应用价值的天然物质，能够为人们的健康和生活带来诸多益处。但是，使用时也需要注意适量，避免过量使用或不当使用引起不良反应。