乌敛梅，又称黑枸杞，是一种珍贵的中药材。它是枸杞的一种，主要分布在中国西北地区。乌敛梅的功效与作用非常丰富，被广泛应用于中医药领域和保健品市场。下面就让我们来了解一下乌敛梅的功效与作用。

一、滋补肝肾

乌敛梅是一种滋补肝肾的中药材，它能够养肝补肾，强筋壮骨。乌敛梅中富含多种微量元素和营养物质，能够有效地滋养人体肝肾，提高人体免疫力，增强体质。同时，乌敛梅还能够促进人体新陈代谢，增强人体抗疲劳能力，对于长期疲劳、身体虚弱的人群有很好的滋补作用。

二、明目益智

乌敛梅还有明目益智的功效。它中含有丰富的维生素和微量元素，能够有效地滋养人体视神经和大脑神经，提高人体智力和反应能力。同时，乌敛梅还能够改善眼睛疲劳和视力下降等问题，对于长期从事电脑工作、阅读等需要用眼过度的人群有很好的保健作用。

三、抗衰老

乌敛梅还有很好的抗衰老作用。它中含有多种抗氧化物质，能够有效地清除体内自由基，减缓细胞老化过程，保护人体免受环境污染和辐射的伤害。同时，乌敛梅还能够促进人体胶原蛋白的生成，保持肌肤弹性和光泽，对于女性美容养颜有很好的效果。

四、降血糖

乌敛梅还有降血糖的作用。它中含有多种生物活性物质，能够促进胰岛素的分泌，提高人体对葡萄糖的利用率，降低血糖水平。同时，乌敛梅还能够调节人体内分泌系统，改善胰岛素抵抗，对于糖尿病患者有很好的治疗作用。

五、抗肿瘤

乌敛梅还有抗肿瘤的作用。它中含有多种生物活性物质，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，促进肿瘤细胞的凋亡。同时，乌敛梅还能够提高人体免疫力，增强人体对癌细胞的抵抗能力，对于癌症患者有很好的辅助治疗作用。

总之，乌敛梅的功效与作用非常丰富，被广泛应用于中医药领域和保健品市场。但是，在使用乌敛梅时需要注意，应该遵循中医药的规律，根据自身情况合理使用，避免过量使用或不当使用，以免产生不良反应。