连绵草，又称为马齿苋，是一种常见的野生草本植物，具有多种功效和作用。下面就让我们一起来了解一下连绵草的功效与作用吧。

1.清热解毒

连绵草具有清热解毒的功效，可以有效地清除体内的毒素，减轻炎症反应，缓解疼痛。因此，连绵草常被用于治疗热毒病、痈肿疮疡、口腔溃疡等疾病。

2.消肿止痛

连绵草还具有消肿止痛的作用，可以有效地缓解疼痛和肿胀。因此，连绵草常被用于治疗跌打损伤、扭伤、骨折等疾病。

3.润肺止咳

连绵草还具有润肺止咳的功效，可以有效地缓解咳嗽、喉咙痛等症状。因此，连绵草常被用于治疗感冒、支气管炎、哮喘等疾病。

4.降血压

连绵草中含有丰富的钾元素，可以有效地降低血压，预防和治疗高血压等疾病。

5.美容养颜

连绵草还含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，可以有效地抑制自由基的产生，延缓衰老，保持皮肤的健康和美丽。

总之，连绵草具有多种功效和作用，可以用于治疗多种疾病，同时也可以作为保健品来使用。但是，需要注意的是，连绵草虽然具有很多好处，但是也有一些禁忌症，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等不宜食用。因此，在使用连绵草之前，需要咨询医生的意见，以免造成不必要的伤害。