何首乌与当归是两种常见的中药材，它们都有着广泛的应用，被誉为中药界的“双料王”。下面就让我们来了解一下何首乌和当归的功效与作用。

何首乌，又称为何首草，是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、补血益气、强筋健骨等功效。何首乌中含有多种有效成分，其中最为重要的是获得性多巴胺，它可以促进神经系统的发育和修复，对于缓解神经衰弱、失眠、头痛等症状有着显著的效果。此外，何首乌还含有多种氨基酸、维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，增强免疫力，对于调节内分泌、延缓衰老、预防骨质疏松等方面也有着良好的作用。

何首乌的应用范围非常广泛，可以用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。此外，何首乌还可以用于美容养颜，可以促进血液循环，改善皮肤暗黄、干燥等问题，让肌肤更加光滑细腻。

当归，又称为女补血，是一种常见的中药材，具有补血、调经、活血、止痛等功效。当归中含有多种有效成分，其中最为重要的是川芎素和当归素，它们可以促进血液循环，增强血管弹性，对于调节月经、缓解痛经、改善贫血等方面有着显著的效果。此外，当归还含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，增强免疫力，对于美容养颜、延缓衰老等方面也有着良好的作用。

当归的应用范围也非常广泛，可以用于治疗月经不调、痛经、贫血等症状。此外，当归还可以用于美容养颜，可以促进血液循环，改善皮肤暗黄、干燥等问题，让肌肤更加光滑细腻。

综上所述，何首乌和当归都是非常优秀的中药材，它们具有广泛的应用价值。在使用时，需要根据自身的症状和体质选择合适的剂量和使用方法，避免出现不良反应。同时，需要注意选择正规的中药材，避免购买假冒伪劣产品。