角膜和晶状体是眼睛中两个重要的组成部分，它们在保护眼睛、调节视力等方面发挥着重要的作用。

角膜是眼球前部透明的圆盘状组织，它占据了眼球前部的五分之一，是眼球中最前面的一层组织。角膜的主要功能是保护眼球，同时还能起到聚光的作用，使光线能够准确地进入眼球。角膜的透明度非常高，因此它是人类视力的关键组成部分之一。角膜的表面还有一层称为泪膜的液体，它能够保持角膜的湿润，减少摩擦，防止细菌感染。

晶状体是眼球内部的一个透明结构，它位于虹膜和视网膜之间。晶状体的主要功能是调节眼睛的焦距，使眼睛能够看清远近不同的物体。晶状体的形状可以通过肌肉的收缩和松弛来调节，这个过程称为晶状体调节。晶状体的透明度也非常高，它能够让光线通过并聚焦在视网膜上，从而形成清晰的图像。

除了以上的基本功能，角膜和晶状体还有一些其他的重要作用。例如，它们能够过滤掉紫外线和蓝光等有害光线，保护眼睛免受损伤。同时，它们还能够调节眼球内部的压力，维持眼球的正常形态和功能。如果角膜或晶状体出现问题，比如感染、炎症、损伤等，都会严重影响视力和眼睛的健康。

因此，保护和维护好角膜和晶状体的健康非常重要。我们可以通过以下几个方面来保护它们：

1.保持良好的卫生习惯，避免眼部感染和炎症。

2.避免长时间注视电子屏幕等高强度的光源。

3.戴适合自己的眼镜或隐形眼镜，避免过度疲劳。

4.保持良好的生活习惯，如适度运动、充足睡眠、均衡饮食等。

总之，角膜和晶状体是眼睛中不可或缺的组成部分，它们在保护眼睛、调节视力等方面发挥着重要的作用。我们应该时刻注意保护它们的健康，避免不必要的损伤和疾病。